A sütőtök könnyű emészthetősége miatt kiváló kezdőétel, a hozzátáplálás kezdetétől már adhatjuk. Húsa igen gazdag karotinoidokban, ami a szervezetünkben A-vitaminná alakul. Ezenkívül C- és E-vitamin-forrás, szénhidráttartalma pedig a burgonyáéhoz hasonló. Tovább…
Különösen az első gyermeküket szoptató anyáknál merülnek fel az alábbi kérdések: le kell-e fejni a mellben maradó anyatejet? Szükség van-e mellszívóra? Mikor és milyet érdemes használni? Meddig és hogyan lehet tárolni az anyatejet? Mikor és milyen módon használjuk fel? Tovább…
Hasznos tanácsok az egészséges lábakért: mikor vegyük meg az első cipőt a babának, milyen a megfelelő gyerekcipő. Ötletek otthoni játékokra, melyekkel segíthetjük gyermekünk lábizomzatának megfelelő fejlődését. Tovább…