Mona Lisa program
MONA LISA CSOPORTRELAXÁCIÓ
Félelem, feszültség, szorongás oldása szuggesztiókkal, hipnózissal várandósok számára VELENCÉN!
A csoportfoglalkozások folyamatosan, havi rendszerességgel, minden hónap második keddjén, 17 órakor kezdődnek:
2010. Január 12.
2010. Február 9.
2010. Március 9.
Helyszín: Velence, Kastély (Házasságkötő terem)
Részvételi díj: 1000 Ft/fő
Program:
- Ismerkedés
- Videofilm vetítés
- Csoport relaxáció, csoporthipnózis
- Beszélgetés
- Meglepetés
Szeretettel várom az érdeklődőket!
Dr. Bálint Sándor
szülész – nőgyógyász,
pszichoterapeuta szakorvos
Kedves Várandósok,kedves Kismamák!
Bizonyára tudják, hogy az országban sok helyen sikerrel működnek a várandósok segítésére szervezett különböző programok.
A kismamák különböző szakemberekkel találkozhatnak: védőnőkkel, szülésznőkkel,
gyógytornászokkal, pszichológusokkal, szülészorvosokkal.
Előadások hangzanak el, kiscsoportos foglakozások keretében különböző relaxációs és torna gyakorlatokat sajátítanak el.
Szülészorvosként – a 40 év alatt – sokszor láttam, hogy vannak olyan asszonyok, akik gyorsan és könnyen szülnek, míg mások sokkal nehezebben adnak életet gyermeküknek. Sokat foglalkoztatott, mi lehet ennek az oka?
Így jutottam el a pszichológiához, s immár 25 éve végzek, a szülész orvosi mellett, hipno – pszichoterápiás gyakorlatot is.
A mai világban a sajtó, az internet sok ismeretet ad. Ugyanakkor nagyon sok téves, sok embert megzavaró történet is eljut az olvasóhoz. Emiatt sok asszony ( sokszor a többedszer szülők is) feszült, ideges, szorong, azaz fél a szüléstől.
A félem, a szorongás feszültté teszi a lelket és görcsössé a testet.
Az első években ezekkel az asszonyokkal foglalkoztam elsősorban.
Azt tapasztaltam, hogy azok az asszonyok, akik bármilyen szülésre felkészítő programba bekapcsolódnak (pl. előadás, várandós torna, kiscsoportos foglalkozások, szülőszoba látogatás, vízi torna, jóga stb), magabiztosabbak. Pontos ismeretekkel rendelkeznek. A koncentrációs és relaxációs gyakorlatok ismerete, a testükre való éber figyelés segít abban, hogy a várandósság hónapjaiban örüljenek testük tökéletességének. A öröm mindennapossá válik. S a legfontosabb: a babájára és saját testére figyelő asszony alig várja a szülés napját, a baba születésnapját!!
Meggyőződésem, hogy a várandósság és a szülés természetes folyamat. Az asszonyok 80%-a képes megszülni gyermekét természetes úton. És a 20% számára is fontos, hogy ismerje azokat a gyakorlatokat, amellyel segíteni tud magának, ha a szülésnél esetleg szaksegítségre van szükség…
25 éve vezetem a budapesti Szent Imre kórházban a szülésre felkészítő programot. A tapasztalatok jók, alátámasztják a feltételezésemet, hogy érdemes foglalkozni a várandósság alatt az asszonyokkal.
De nem tanítani kell őket a szülésre, mert mindent tudnak!
Abban kell segíteni őket, hogy ezt el is higgyék!!
Itt az ideje, hogy Velencén is induljon egy ilyen csoport!
Dr. Bálint Sándor
szülész – nőgyógyász,
pszichoterapeuta szakorvos
Szólj hozzá!
You must be logged in to post a comment.
